金曜日、
カズマとユヅキのお母さんに差し入れを頂きました。
ありがとうございます！


大喜びです！
皆んなで美味しく頂きました！



土曜日の練習！

ウォームアップでロープを3R、
それからシャドーを4Rからの、

ミット3R。


腕立て伏せ


スパーリング4R


首相撲4R


色々練習の流れを試しながらやってますが、
かなりいい練習が出来ました！^ ^



中3のヨシキ(通称まんじろう)とあっちゃん(Rネーム)のスパーリング。
まんじろう頑張れ！^ ^


中1レイジとカズマ。
今日はプロ選手、一般アマ選手と一緒の練習で緊張していつもより疲れてました！
2人とも頑張れ^ ^