良かった良かった。
やっぱり大丈夫でした^ ^


と言っても湿度はMAX。

案の定、シャドーを行った時点で皆いつもよりも動きにばらつきがあり、
集中力が途切れやすい日でした。

こんな日は熱中症も怖いけどケガもしやすい傾向があります。


こんな日には子供達が本来持っている勢いを引っ張り出すことで運動量や集中力を下げずにトレーニングを行うようにします。

子供達が最も勢いに乗る瞬間、
それは遊んでる時。

間違いないでしょう
とどまる事を知らない勢いです。

遊ぶ訳ではありません。
比較的に子供達の好きな練習に切り替えてダラつきを最小限に抑えます。

それどころか勢いに乗ると俺たちに走らせてくれと自ら言ってきます。

これ私に走らせてくれと言ってきてる所ですよホントホント。
この湿度80%こえてるクッソ蒸し暑い日に走らせてくれって言いますからね〜。
けど勢いで土下座せんでいい！笑


じゃあ腕立て100本やったらね。

とか

スクワット100本やったらね。

子供達には容易い数みたいです。
まるで火のついた蒸気機関車ですね。


この火を絶やす事なく、走らせてあげたいといつも思います。