練習開始前。


もう一枚！腕相撲が流行ってます^ ^


練習開始~！


気温が低かったのでアップしっかり目に！
サーキットマラソンで温もってからさらにフットタッチでおデコ首筋に汗が流れて来ます^ ^

そっからマススパーに入りました^ ^
全員4Rはやりましたよ~！


そしてそして体験放題2日目、
参加者が増えました！

参加頂きました皆さんお疲れ様でした！
今後の体験放題の予定は
16日(月)
19日(木)
23日(月)
26日(木)
30日(月)
の計５日です！

皆んな初めての子がほとんどでまぁ楽しい！
あと5回も楽しみます！
またご参加お待ちしております！^ ^