after training.

どーん！
マットが山積み。
指導前にせっせと1人ジョイントしたら3~4Rシャドーしたくらいの汗が出ました！
ウォームアップ完了です！

浮いたジョイント部分を1番に来たイチカが走り回って馴染ませてくれました^_^
ありがとう^_^


ハヤトがお土産を持って来てくれました！！
いつもありがとうございます！
皆んなで美味しく頂きました^_^



一般も忙しかった、、
ジム出たの11時回ってました笑

低学年の審査、
無事終了しました^ ^
写真は全学年1枚もございません、、
けど皆んな成長してました。
ホントに体力測定で数値出したいな~
絶対面白い。
自分の力を数字で測る。
単純的数値やけど戦闘力がわかれば何かやる気も湧きそうやし^ ^
体力測定グッズを探そ~！
皆んな審査お疲れ様！


その晩、
翌日が真門空手大会の為ジムが休みに。
よく考えると週末はさんで大会申し込みが遅れそうだったのでその時間を使って主催ジムのMFCへ。
聖人がぜひ練習させてほしいと言う事だったので一緒に。

タクさん、モンコンさん、
ジム生の皆さんと。
MFCの皆さん急でしたが暖かく迎えて頂きありがとうございました！


で、今日は京都でホーストカップ！！！

があったので観戦する予定でしたが、
西宮で空手大会手伝いでした。

ポイント制の空手を始めて見ました。
ダメージが無くとも
バランス、角度、タイミング、
スピード、パワー、正確さ、
こんな要素が入った攻撃が腹、頭に入れば技あり。
技あり２つで一本。
キックと比べればパッと見全く違う競技に見えるけど生で見たら基本となる共通の要素がいくつかあって面白かったです。
もちろんキックの方が幅が広いけれど、
こういったカウンター練習の仕方があってもおかしくないかなと。
距離、角度、タイミング、
面白い試合勉強になる試合がいくつかあったので良かったです。

けどホーストカップも見たかった…


関係者スタッフの皆さん
お疲れ様でしたm(._.)m

ここ数日基本動作とスパーのメニューが続いたので
今日は補強運動をみっちり^ ^
腹筋背筋腕立て伏せスクワット。
お遊びエッセンスを加えながら
特に下半身は追い込みました(^.^)


締めはサンドバッグ打ち。
数値取ってないですが、
おそらく心拍数がだいたい160~180くらいかなぁ~と思います^ ^
打ち終えたら息を整えながら足首周りの強化へ移りました^ ^

絶対に成長してきてるし、
その成長を分かりやすく数値に表したいな。
定期的に体力測定みたいなの面白いな~。
何か考えよ~。

練習開始5分前に
きっちり座っちゃったりなんかして^ ^


ウォームアップ、約束練習、
そしてボクシングスパー。
ユヅが素足で思いっきり蹴りそうになってました！あるあるそれ笑


ちゃんと正座出来てます^_^

プロ選手の聖人が4月15日(土)に試合をします。
ご覧の通り、
相手は去年4月に王座決定戦で兄の一眞に5R判定勝ち。

同年12月の防衛戦で先輩プロ選手優介に5RKO勝ち。

そしてつい先日、
肘有り大イベントKNOCKOUTで
森井洋介とベストバウト級のドロー。

NKBフェザー級チャンピオン
絶対王者 村田裕俊。


戦績、経験、どれをとっても下馬評は明らか。
しかし、勝負の世界に身を置いた人間なら皆んなが知っているその事実。




『絶対はない。』



以前から言ってるけど、
一番持っているのは聖人。
ただ本人がそれをいかさないだけ。


今までは我武者羅に前を突っ走っていま兄2人の陰に隠れていた。

この試合は聖人が三男坊から、
一プロ選手として前に立つチャンスなのです。


もう一度いいますが、



『絶対はない。絶対にない。』



聖人ならあっと驚かせる事が出来る。


聖人が、
一プロ選手、
一キックボクサーとして、
堂々と戦います。


髙橋三兄弟バスツアーも出る予定との事。
応援お願いします。

聖人が次のステージに繋ぎます。

減量のやり方を間違えました。

土曜日、高学年審査、終了しました。
結果は来週の低学年の審査終了後、
一緒に発表します！





奥ハルキ(ローキック)
手前シンノスケ(ハイキック)
真ん中カリン(カメラ目線でリアクション)


練習風景！
ローテーションマス
この後スパーリングもしました！


ヨシキがお土産を持って来てくれました！
皆んなで美味しく頂きました！
ありがとう^ ^

今週土曜と来週土曜は昇級審査です！
過去最高人数での審査です。
今週は3年以上、
来週は2年以下、
と2週に分けて行います。
お間違えのないようにお願いします。







フッフッフ。強くなったそうですね。
果たしてどれ程のものなのでしょう。

待っていますよ。

昨日の新コース参加者は4人^_^

ハプニングは付き物かな笑



問題無し！