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【2025/05/14 12:35 】 |
木曜日

腹筋セットを行う中学生カイ中とヨウヘイ左と看護師のタケオカくん右。


先輩優介のアドバイスを聞く試合前の一眞。


走り込みでパンパンになった足にマットの上でクリームをすり込み合う優介と亮♡

走り込みの効果あったようですね♪








スパーリング！


キッズ腕立て伏せ回数は少なめですがしっかり効かせます！


さぁて週末！頑張りましょう！
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【2014/09/26 01:02 】 | 全て
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